글을 보니 저녁에 저처럼 선식 드시는 분이 많은 것 같네요ㅋ제가 고민인 건선식에 두유를 타 먹는게 나을까요아니면 선식에 저지방우유해서 꿀을 한스푼정도 넣어 먹는게 나을까요?그리구,,선식이랑 미숫가루 중에 다이어트에 더 도움이 되는게 뭔지 궁금해요~
