안녕하세요. 47kg운영자입니다.생수를 그냥 마시기에 부담이 있는 경우 홍초같은 원액을 물에 타먹는 것도도움이 됩니다.홍초는 젖산을 분해해 피로를 풀어주며 지방이 쌓이는 것을 방지합니다.신진대사를 촉진해 몸속에 쌓인 지방을 소비시키므로다이어트에도 도움이 됩니다.하지만 홍초의 신맛으로 인해 입맛을 돋구고 식욕을 증진 시킬 수 있으므로하루 30ml이하로 드시도록 하시고 하루 한두잔 정도로 양을 정하여마시도록 하기 바랍니다.감사합니다.
