일단저는 표준체중에 약간 못미치는 체형이거든요~원래는 사람들이 항상 말랐다그러더니..요즘엔 보는사람마다 살쪘냐구....ㅋ사실 3kg정도 찌긴했지만 그렇게 티가날까 할 정도로 그런얘길 들어서 짜증나요ㅋ제가 생각하기에 제가 밥은 정말 않먹거든요 ?하루에 한끼도 잘 않먹어요..그런데술.아이스크림.초콜렛,사탕을 야금야금 계속 먹거든요 ?걱정없이 먹을 수 있었던 이유는 초콜렛,사탕이 칼로리가 밥에비해 꽤 낮더라구요? 먹어도 배도 않나오고요.그래서 밥 먹느니 내가 먹고싶은거 먹는다는 생각으로 적정 칼로리 안에서 먹었죠~술먹을때도 안주는 거의 않먹거나 야채과일로 조금 먹구요~ 그래서 매일 너는 맨날술먹고 군것질을 입에 달고 사는데 왜 살이 않찌냐 ?이랬었는데,,,ㅋ그런데 이게 몇달정도는 티가않나도 나중가서 쌓이면 티가나나봐요..이제는 하루에 700칼로리정도의 군것질만 하고 운동은...거의않했지만,,나름 지옥의 식단조절을3주정도 했는데 몸무게가 그대로에요..정말 죽고싶었어요..게다가 살도 너무 흐물렁거리구요...운동이 해결책이겠지만,,제가 운동을 너무 싫어하고 할 자신도 없구요...식단조절은 자신있는데요..궁금점은 아무리 몸에 나쁜 군것질이라도 칼로리만 따지면 900도 되지 않는데!어째서 살이 빠지지 않는 건가요...?
