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Posted at 2003-12-16 20:09:03
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류보화 |
2003-12-16 00:00:00 |
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| 저두 먹고 토하는걸 반복했거든요 그래서 거식증도 걸려보고 폭식증도 걸려봤는데여 우선 3/2공기씩먹는 습관과 중간중간 간식을 꼭 드시구여 간식이 더땡길라그럴때는여 밖에 무조건 나가서 20분 정도 걷다 들어오시면 식욕역제두 되구여 저는 정말 매일 기도하면서 운동도 적당히하구여 저두 정말 괴로웠어여 |
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