겨울에는 기초대사량이 높아진다는 얘기를 들었습니다.저는 60kg의 여자인데요.그러면 기초대사량이 얼만큼 올라가나요?그리고 매일 1시간에 8km를 걸어 집에서 학원까지를 걸어가고 있는데요.그러면 지금 칼로리백과사전에 나온 칼로리보다 얼만큼이 더 소비되는제 알고싶어서요.그러면 얼만큼의 칼로리를 소비하는 것이죠?그리고 저는 아침과 점심을 합해서 850kcal를 먹어 저녁은 안먹고 운동하고 있는데요.. 이래도 체지방이 올라가나요?또 마지막으로 겨울에도 꾸준히 운동하면 추우니까 여름보다 더 살이 많이 빠지나요?
