제가 지금 헬스중이에여허리와 다리살은 오히려 빠지고지금 식사관리도 잘하고 꾸준히 잘 하고 있습니다.근데 3키로나 늘었어여 트레이너 말로는 근육량이 늘고 체지방은 줄어들기 때문에 그렇다고 하는데여;;;;제가 궁금한건.1. 근육량이 많아지고 몸무게는 늘어나잖아여 그럼 몸무게 감소는 언제 되는거에여? 저 그럼 계속 몸무게가 늘어나나여? 저는 몸무게도 줄이고 제 몸도 날씬하게 하고싶어여 지금 상태에서 어떻게 해야지 그렇게 될수 있나여?너무 궁금합니다.ㅠ
