체지방측정을 했는데 14kg가 나왔거든요?14%헷갈리는데;;3kg를 빼는게 정상이고.. 근육량은 평균으로 빼는게 나왔구요.1달에 가능할까요? 아님 1달에라도..이 체지방이 아무래도 상체에 다 몰린거 같거든요키는 158에 지금 몸무게가 56이거든요원래는 보통몸이었고 날씬했을땐 48이였던 적도 있구요,,살은 작년부터 꾸준히 찌기 시작했어요 운동생각도 안했었고 매일 칼로리초과에폭식과식 군것질에..그래서 특히 허리살이 너무 심하거든요. 그 체지방에 여기로 몰린거겠죠?살은 딱딱하고 거울로 제 모습보니 참..뒷모습보니 등짝보다 더더 넓고 불룩 튀어나와있어요. 뱃살이 늘어나면서 옆에 허리로 밀린것인가요?헬스끊고 운동하는데..빠질 기미가 안보여요ㅠ-ㅠ그래서 좌절되고 스트레스받고..빠지긴 할까요? 어느정도되야 조금 눈에 보일까요요즘 마른사람 너무 많고.. 그것보다 저처럼 허리살만비만인 여자는 없더라구요한번도 못봤어요. 아줌마처럼 똥배도 아니고..운영자님~희망가질수 있는 애기좀 해주세요 흑..
