음식에 대한 칼로리를 보면 어떤 음식은 칼로리가 높은대신 지방률이 낮은 음식이 있고 또 어떤 음식은 칼로리가 낮은대신 지방률이 높은 음식이 있던데 둘중 어떤 음식을 먹는게 더 몸에 지방이 덜 축적되고 현명한 선택을 하는 걸까요??
