이 사이트의 도움으로 살이 많이 빠졌어요 목표체중에 도달했구요^^근데 제가 운동을 마니 못하고 식이조절만으로 빠져서 그런가 불균형이에요 일단 몸이나 허벅지에 비해 종아리가 너무 두껍구요 쳐지는 살;;; 그리고 어께가 너무 좁아요ㅜㅜㅜㅜㅜ어께가 넓어지는 운동이나 넓어보이는 운동좀 알려주세요~아 그리고 빠지지도 말고 찌지도 말고 유지했음 좋겠는데사정상.. 하루에 한끼는 빵이나 도너츠를 먹거든요 어쩔수없이 빵을 먹으면서도 받는 스트레스ㅜㅜ유지기 칼로리 내에서라면 괜찮은건가요?
