저기 살을 빼고나면 이제 그 몸무게를 유지할려고 체증(변비와 소화가 잘안됨)이라는게 온다던데..사실이에요?그 고비를 벗어나야한다던데..어떻게 벗어날지..그리고 제가 아침에 밥먹고나서 우유를 마시는데요..위와 장이 안좋아서 당분간 우유를 안마시고...토마토 마실생각인데식후 몇분이 적당할까요?토마토주스 마시고 난다음에 물 마셔도 되여?
