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진짜 살의미가없는거같아요 도와주세요 ㅠㅠ |
누달님 |
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Posted at 2008-06-21 21:01:23
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베시시시 |
2008-06-22 03:50:00 |
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| 칼로리는 야채가 거의대부분이 낮구요 곤약이 낮습니다~ 너무스트레스받지마세요~ 그럼 살더안빠져요~ 그리고 모든긍정적으로생각하시구요~ 엄마한테도 나살꼭빼고싶으니까 도와달라구하세요~~ 세끼를 꼬박 꼬박챙기고 양을줄이고 간식은 저지방우유나 야채 과일 약간섭취고 튀긴음식 비계인스턴트 과자 아이스크림 같은것은 당분간 드시지안으시면 체중은 감소하게되있어요 힘내세요~ 화이팅^^ |
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빠리슨 |
2008-06-22 20:47:00 |
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| 배고푸시면 물을 미친듯이 많이 마시면 좀 나아지는듯 계속게속 화장실을 많이가게되더라두요 한 일주일지나면 적응되서 좋아여~ |
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