닭가슴살이 다이어트에 매우좋잖아요 닭가슴살을 어떻게 요리해야 제일 칼로리가 낮을까요 물론 기름없이 굽거나 삶는것이 낮겠지만 굽거나 삶는것을 그냥먹을수는 없잖아요 간장드레싱을 얹은 닭가슴살샐러드가 제일낳을까요? 블로그에서는 데리야끼소스인가? 그거를 이용해 요리를 만드시던데;; 닭가슴살을 맛있으면서도 칼로리낮게 어떻게 해먹어야하는지 좀 가르쳐주세요
