처방받은 칼로리는 2030칼로리입니다 ~더 빼고 싶긴한데 해야할 일들이 쌓여있는지라 유지만하고 있습니다그런데 세끼매일 꼬박꼬박 규칙적으로 챙겨먹었구요 양 조절도잘 해왔다고 생각합니다ㅠ근데 아침에 좀 밥먹을 시간이 아까운 시기가 대어서요::그리고 칼로리바란스가 너무 좋아서 ;;ㅎㅎ스트레스 받고 있는시기라 과자도 너무 땡기구요 ㅠ그래서 아침 대용으로 칼바한통이랑 커피 마시고 있는데요;;혹시나 더 찔 수도 있을까 해서요;;혼자서는 어짜피 과자먹을꺼 이렇게 아침대용으로 기분도 풀어주면서 먹자고합리화 시키고 있는데 어쩐지 점점 불안해서 ㅠ답변 부탁드립니다~참, 솔직히 한통에 반인 한 봉지만 먹어도 배는 부른데;;그냥 맛나서 다 먹고 있는 이런 슬픈 현실 ㅠㅋㅋ
