1.피곤할정도로 무리한운동 할수록 살은 더 잘빠지나요2.탄수화물먹을땐 단백질이랑 같이먹는거 좋아요?3.GI 다이어트 효과있어요?4.빵,밀가루 등 음식으로 지방채우는거랑 견과류,우유등으로 지방 채우는거 틀려요?5.탄수화물은 1g당 4kcal낸다고 하는데 밥 한공기가 왜 300정도 밖에 되지 않나요?6.체지방 표준이하면 무월경 일수도 있나요?