이소라다이어트체조1탄한지 1달 다됬는데요!일주일에 6일씩 하고..걷기는 매일 45분했는데요처음에는 몸무게 증가하다가...서서히 1~2키로 빠졋다가다시 요새 쪗거든요.........제가 요새 사실 밀가루음식 엄청먹었는데!먹은거 때문에 찐거인지...아니면 근육이 붙은건지;(1달사이에 근육 붙은거는 말도 안되겟지만..);나름 그렇게 믿고 싶네요ㅠㅠ......제 팔 예전에 친구가 잡으면 잡혓는데지금은 조금 남기고 안잡히거든요..지방이 증가한거ㅠ.ㅠ?
