안녕하세요. 47kg운영자입니다.이후에 음식에 관한 문의는 칼로리 Q & A로 문의하시기 바랍니다.칼로리 북의 수박 중량과 칼로리는 가식부, 즉 먹을 수 있는부분에관한 칼로리 입니다.수박은 거의 대부분이 수분으로 구성되어 있으나 당도가 높아많이 먹게 되면 다이어트에 도움이 되지 않습니다.식후 바로 먹는 것보다는 20분 정도후에 드셔서 혈당이 급격히 상승되지않도록 하시고 2쪽 정도만 드시며 입가심(?)^^하는 것이 좋습니다.감사합니다.
