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공복시간이길면

안뇨뇨옹

Posted at 2008-05-15 18:24:13



zzangjae	2008-05-15 20:16:00	-
아니요^^비축하지안는것같아요 비축보다는 탄수화물이없으니까 지방으로 소비를 하겠죠? 공복시간이 길은것좋지만 위에 좋지않아요 먹고싶은것을 다먹어도 조금씩 먹으면 살이찔리는업을것같아요^^

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제가 저녁을 6시까지 마치거든요~ 그리고 10시쯤에 자구요.. 근데 공복시간이 12시간정도되면 몸에서 막 살을 비축하려는 경향이있따는데, 제가일찍일어나거든요., 아침 6시에 일어나서 우유반잔정도 마시고 운동을해도 살을 비축하려할까요?

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