전..키 157cm/50~52를 왔다갔다하는데요몸에 근육이 많은건지..겉으로 보기엔 날씬해보인다고 합니다..근데..몸무게는..50~52이에요..ㅠㅠ8월 초까지 44kg까지 빼고 싶어서 다이어트를 시작한지..거의 3개월이 됬지만단 1kg도 빠지지 않아요..아니..오히려..1kg이 늘었네요...오늘 아침에 밥먹고 몸무게를 쟀는데 53.5kg이 나왓어요겉으로 보기엔...팔 다리 살이 없어진 거 같고...손과..팔목에 핏줄이 서고..그런데..몸무게는..전~~혀 줄지 않아요..하루에 1300칼로리 내외 섭취하면서..아침 공복운동 40분~1시간 하고..저녁에..이소라와..막춤 1시간정도 하는데요..몸무게는..전~혀 줄지 않습니다군것질도..하지 않구요...그 좋아하는..빵이랑 초콜렛 모두 다..끊었어요..제 체질이..많이 먹어도 살이 안찌고...적게 먹어도 살이 안빠지는 것 같아요..예전에 롤케익이랑..도넛츠 8개씩 하루에 거의 매일 먹어도 살 안쪘거든요..적게 먹어도 안빠지구요...이럴경우엔 어떻게해야하죠?ㅠㅠ초절식을 하면 좀 빠질까요?...아님..단식을 해야하나요?ㅠㅠ다른 사람들은...지금 몸무게가...아마 내 적정 몸무게여서 그렇다고 하는데요..그래도..살이 전혀 안빠지는 건..너무하잖아요..ㅠㅠ8월 초까지..어떻게든...40kg대로 진입하고 싶은데요..조언 좀 해주세요...미칠 것 같아요..ㅠㅠ
