안녕하세요제가 엄청 대식가인데요위를 줄여야겠는데;;한번먹으면 아주 폭식을 자주하는터라(단것만 많이 찾게되요. 과자,빵들..)끝장볼때까지 다 먹거나 그렇거든요..위 줄이는데는 얼마나 걸리나요?어떻게 식습관을 들여야지 위를 줄일수 있을까요?그리고 만약 저 처럼 많이 먹던 사람이갑자기 반식을 한다거나 하면뭔가 휑하고 허기가 지잖아요부족한느낌;;그때를 잘 참아야 하는건가요? ㅡㅡ;그리고 엉덩이살은 어떻게 빼야하나요엉덩이살이 심각하게 오리궁둥이라서요..;;;;
