정말 이유를 모르겟습니다..2년전에 식이요법(매일 야채 두부 버섯 이런것들로 1200칼로리, 군것질 절대안함,운동 안하는 대신 기초대사량인 1200칼로리만 먹고잇어요)으로 9키로 뺏다가 식단을 바꾸지 않고 칼로리를 높엿더니 6키로가 다시 쪘습니다 그래도 156에 47키로라 그냥 유지하려고 햇습니다그런데 요즘 이상하게 배가 점점 심하게 나오고 사람들도 정말 심하다고 말할정도예요 배랑 허벅지만 완전 비만입니다. 물론 식단은 야채 고구마 두유 이런것들로 먹구요기름진거 입에도 안댑니다 싫어하기두하구요 근데 이런 전혀 살 안찌는 음식들로만 먹는데도 살이 찌는 이유가 뭐죠??고구마도 많이 먹으면 살찐다고하지만 전 하루에 1~2개먹고 나머지 칼로리는 야채가 대부분입니다 ..한가지 안좋은 식습관이 야채라 배가 불러도 그냥 맛잇어서 막 먹고 밤 12시에도 그냥 먹습니다 근데 야채는 밤늦게 먹어도 괜찮지 안나요?셀러드도 아니구 그냥 생야채를 먹는건데 ...정말 이티처럼 배만 자꾸 나오고 잇네요 어떡하면 좋죠? 자세히 상담 부탁합니다 .....
