집에 애기키우고있는데요~제 체형이 참이상해서요 - _- 고등학교때부터 하체비만이였구요애기 가지고 임신해서 8키로 찌면서 팔뚝살도 좀 찐듯...출산하고 6키로정도 빠졌는데2키로남앗거든요이제?다른 출산맘들은 배가 안들어간다는데..배나올까봐 죽어라 스트레칭해서 그런지배는 쏙들어갔구요~ 과식해도 잘 안나오고요.그런데 팔뚝살이 갑자기 찐듯하네요 -_-;;ㅋㅋㅋ기저귀를 하루에 20장정도 빨아서그런가요?상완이두근(집안일할때 쓰는 근육부위)은 알이잡혀서시간날때마다 마사지 하고있는데..글구 팔뒤쪽은 축축쳐져요..제가하고있는운동은 훌라후프랑 이소라다이어트1탄이구요..1) 왜 아줌마 팔뚝은 두껍다고하잖아요..그 이유를 알겠더라고요, 아기안고, 기저귀빨고 하다보니까요 ㅠ항상 팔주물러주고, 스트레칭하는데도아줌마 팔뚝처럼 두꺼워질까요?2) 제가 밖에나가서 따로 유산소운동을 못해요..그래서 그나마 훌라후프는 하고있거든요?훌라후프가 유산소맞죠? 다른것보다는 효과낮아도효과가 있긴있겠죠?3)아이가 백일지나서 산책을나가거든요~아기띠하고요..아기띠하고 걸어다니면, 종아리가 두꺼워질까요?제가 근육형이거든요..다녀와서 항상 스트레칭하고는 하지만 ㅠㅠ걱정되네요~
