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Posted at 2008-04-04 22:07:39
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시한 |
2008-04-06 22:19:00 |
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| 저도 운동하면서 술마셨었는데 트레이너분이 술마실꺼면 운동모하러하냐구.... 술마신 다음날 체지방검사했다니 처음운동시작할때보다도 체지방이 늘었더라구요... 왠만하면 운동하는동안은 술 안먹는게 좋을듯! 근데 맥주한잔정도는 오히려 지방을 몸밖으로 뻬준다고하더라구요 술이 마시고싶다면 소주보다는 맥주 한잔정도 먹는게 좋을꺼같아요 |
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