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Posted at 2008-03-19 08:42:30
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윤지맘 |
2008-03-19 10:50:00 |
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| 흑흑~ 저도 모유수유중인데 고구마 200g에 250kcal인거 보고 깜짝 놀랐어요 ㅠㅠ 그래서 고구마 끊었어요 ㅠㅠ 고구마 먹을바에 밥먹는게 나을거 같더라구요. 고구마하나 바나나하나 호박즙하나 두유하나 했더니 600kcal 허걱입니다 ㅡㅡ;; |
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음수혜 |
2008-03-19 13:24:00 |
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| GI수치낮아서 살잘안찌고 그리고 섬유질이 많이서 배변활동이 잘되서 다이어트에 무지좋아요 너무 많이 먹으면 모든음식은 다 찌게 되어있어요 모든 적당히 / |
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안뇨뇨옹 |
2008-03-19 15:42:00 |
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| 하루처방 1500 이니까 밥대신 고구마 200먹고 나머지는 물김치,야채 요렇게 먹으면 안될까요 ㅠㅠ 흑흑 |
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