제가 지금 키 158에 몸무게 50~52를 왔다갔다 하고 있거든요요즘 개강을 해서 집에서 밥을 먹는 일이 많이 줄었어요제가 자취를 하고 있어서아침은 간단하게 미숫가루를 먹고점심은 학교에서 먹구저녁은 자취를 하고 잇기 때문에 밥 먹는게 귀찮아서ㅜㅜ미숫가루를 타 먹거든요........ㅠㅠㅠ요즘 과자 먹는 양도 늘고운동 하는 시간은 아예 없고ㅜㅜ며칠전엔 오티다녀오고 그래서 밤에 술 먹고 안주 먹고 그래서살이 부쩍 많이 쪘어요ㅠㅠ그것 떄문에 스트레스도 심하구요ㅜㅜ어떻게 식습관을 개선해야 좋을까요ㅠㅠ
