목표 48kg -> 44kg식사처방 1034kcal운동처방 110kcal나왔는데요하루에 거의 매일 2000칼로리 정도 먹거든요근데 훌라후프 1시간하면 201칼로리 소모하잖아요?그래서 2000칼로리정도 먹고훌라후프 3시간정도 하구 (603칼로리소모)집안일 좀 하구, 간간히 스트레칭도 해주고 있거든요잘 하구있는건가요?먹은만큼 운동하는거...식사처방 나온것 보다1000칼로리정도 더 먹는건데, 괜찮은건가요?
