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Posted at 2008-02-26 23:32:50
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날씬이 |
2008-02-28 22:47:00 |
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저 중2인데요
헬스다녀요! 수영도 다녔거든요!
왜못다니는거지 ㅎ.ㅎ!
운동은 우선 걷기추천합니다.
걷기하면 뱃살하고 허벅지살이 빠지거든요.
걷다가 뛰다가 빨리걷기 걷기 뭐 암튼 이런식으로
런닝머신이나 아니면 밖에나가서 아주머니들이 자주이용하시는
눈치볼거 없이 팔을 휘둘러주세요. 저중2인데 그레요! |
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ppi |
2008-02-29 11:20:00 |
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| 전 이제고2고 야자하고나면 10시, 님처럼 시간이많지않아서요^^; |
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