표준체중이구요이제 곧 고등학교 입학인데 ... 야자하면 운동할시간이 없고 체중이 늘까봐 걱정이 되요그래서 6시 이후로 금식하려고 하는데요! 이건 운동안해도 유지가 될 뿐더러 살도 빠진다구 해서요!그런데 10시까지 공부를 해야해서 저녁을 아예 안 먹는건 좀 무리일것같아요배고픈건 참을수있지만 체력이 딸릴까봐요ㅠㅠㅠㅠㅠ5시 반 쯤에 칼로리바란스1/2 or 두유1팩 어떤게 더 나을까요ㅠㅠ?
