궁금해요다이어트때1100칼로리먹으면서뺏구유지할때..지금은1400까지먹는대요1400은좀다른과일이나떡..고구마먹구싶은데부족해요..칼로리1500칼로리는하루많은양이겟죠?....키는160에몸무게는38까지나갓다가지금은40? 정도운동은아예안하구요방학이라집에잇구..지금은유지상태에요한약두.새.ㅇ리불순 탊모때문에먹구잇구요ㅠ.ㅠ살이찔까걱정이에요기초대사량은1100으루떨어졋는대여기식사처방이..유지하고싶다니까는1700나왓는대한꺼번에 1300에서 1700까지올리진않을거구일주일에100칼ㄹ로리씩올릴건데...1700까지 먹어도 유지가되나요?전하루에몇칼로리먹어야 살안찌고 유지가되는지 알려주세요!!꼭자세히..
