다이어트식단짤때밥반공기랑반찬두반으루줄여서먹으면서이소라다이어트40분조혜련다이어트27분클라우디아다이어트40분투명줄넘기200번제자리뛰기30분이렇게하루에맨날하거든요이렇게하루도빠짐없이4월달까지한다면살이쫙빠질까요?그리구덤으루이것두알려주세요이소라슈퍼다이어트나클라우디아다이어트같은거무산소인가요?무산소라면근육이생기는건데..저는근육은만들기싫구슬림한몸매S라인을만들구싶은데..조혜련태보는유산소라구하구..운동하면서물마셔두되나요?네이버보니까운동하면서물마시면살찐다안찐다의견이분분한데도대체어느것이답인지좀알려주세요질문한것들꼭좀알려주세요그럼수고하세요
