제가요...152에 70키로입니다.원래는 72였는데..ㅜ 한달동안.. 아침저녁으로 허벌을 먹고... 가격대비를하다보니..공복감을 주는것을 안먹었는데.. 할튼.. 돈만날리고 2키로를 뻈습니다.그건 그렇다치고요..요즘엔.. 별로.. 다이어트 생각도 안하고.. 주위에 먹을것도 먹게되고 그래요..ㅜ운동은.. 주5일 요가[어쩔땐 2시간]하고헬스를하는데..헬스는.. 잘안하게되요..원래는 6개월간 걸스힙합 배우다가.. 기간이 만료되고 예전에 다녔던 헬스다니는건데요.. 헬스에 예전에 하던 째즈가 있어서 왔더니.. 강사분이.. 사정떄문에 못나와서 못해요...ㅠ할튼.. 요즘.. 조혜련태보도 가끔합니다.다이어트 칼로리 일기도 따로 수첩에 쓰고 있구여..하루 칼로리 1100을 먹으라고해서.. 하고있긴한데요...ㅠㅠ 요즘엔.. 아까말햇듯 다이어트의... 머라고나할까...의식??내가 다이어트를 하고있다는 생각이 안드러요... 그래서 칼로리도 잘 못지키구요...운동은 330칼로리 소비나옸는데.. 지키는 날도 있고.. 거의 주말에는 못지킵니다..ㅠ요즘엔.. 69키로도 나오고.. 아침이여서 그런지도모르겠지만 낮이나 밤에도 가끔가다 69까지나오는데.. 이거는.. 별로상관없다고 생각하지만.. 그래도.. 60kg대로 진입한다는 생각이 저를 기대에 부풀게하니..할튼저.. 이거 어떻게하면 좋을지 좀.. 알려주세여...ㅜㅜ
