현재 외국에서 유학중인데 제가 6월 중순이나 말쯤에...한국가는데요..한국 갈때까지..살을 한 12kg빼고 싶어요..제 키 157cm/50kg인데요...한 38kg까지 빼고 싶은데..일단 제 계획 좀 봐주실래요?..7:00 기상7:00~8:00 파워워킹8:00 아침 먹기 : 닭가슴살+야채8:00~12:00 수업12:00 점심 : 샐러드+감자간식 : 토마토+당근 or 고구마 1/25:00 닭가슴살+야채5:00~7:00 스트레칭+막춤이렇게 6월 중순까지 하면...38kg까지 가능할까요?제가 허리 사이즈는 22인데..골반때문에..27입거든요한국 들어갈땐..바지사이즈 24까지 줄이고 싶은데..골반도 살 빠지면..줄어들까요?..답변 부탁드립니다..
