율무 현미 보리 흑미만을 넣어 밥을 먹고 있는데요.. *여기에 찹쌀도 추가해서 먹어줘도 좋을까요? *찹쌀은 다른 잡곡들과 같이 어떠한 효능과 좋은점이 있나요? *효능과 장점이 있다면 찹쌀과 찹쌀가루가 같은 효능을 나타내나요? *찹쌀의 성분과 영양 그리고 칼로리를 알려주세요.. *찹쌀을 추가해서 밥을 짓는다면 어느 정도의 비율로 넣어주면 좋은지요.. 아니면 지금 밥을 짓는것처럼 제가 원하는 양만큼 조절해서 넣어도 되나요? 위의 5가지 질문 올려요~
