삶은감자랑 삶은 고구마 비교해보면고구마가 훨 더 칼로리도 높고 지방량도 더 많더라구요감자가 탄수화물이 더 많기는 하지만탄수화물은 에너지를 소비할때 가장 먼저 소비되니깐빨리 소비될거같고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ밥대신으로 먹기에는 삶은감자가 더 나을까요?
