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줄넘기 칼로리 소모량 말인대요;;

살뺑장

Posted at 2008-01-13 12:00:59



은★	2008-01-13 21:07:00	-
그 줄넘기 칼로리 옆에 자기 몸무게키로도 있쬬? 그 키로를 100으로 맞추고 빠르게 1시간 하시면 그 칼로리가 님이 소비하신 칼로리에요~

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제가 하루에 평균 칼로리 섭취량이 한 1천 이하 정도 되거든요? 제 키는 184에 몸무게 100kg 구요.. 줄넘기를 1시간동안 빠르개 하는대 여기서보니까 줄넘기 빠르개 1시간이면 칼로리 소모량이 1260인가 되더라구요..;; 그럼전 하루에 칼로리 소모량이 몇이나 되죠?전 20살 입니다

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