인터넷에서 다이어트 운동에 관해서 정보를 보면 꾸준히 매일매일 한가지 운동을 해서 몸이 익숙해져야 그 때부터 살이 빠진다고해서 꾸준히 똑같은 운동을 하구있었는데 운동하구 있는데 옆에서 한분이 계속 그렇게 매일 꾸준히 하냐고 그래서 그렇다고 그랬더니, 그렇게 하면 몸이 면역이 돼서 나중엔 계속 운동을 해도 살이 안 빠진다고 그러시면서 매일매일 다른 종목으로 운동을 해야 살이 빠진다고 그러시더라구요..ㅠㅠ 대체 어떻게 해야되는거죠? 이러지도 저러지도 못하구 너무 궁금합니다!!확실한 정보!! 갈으켜주세요~~ㅜㅠ* 근데 제 주변에 살 뺀 친구들은 다 줄넘기 꾸준히 1000번씩해서 뺐는데... 경험으로는 꾸준히 한 운동을 계속 하는건데... 정보에 의하면..ㅠㅠ확실한 정보!!! 꼭꼭꼭 갈으켜 주세요!!!!
