요즘 다이어트를 시작하고 있어요,아 얼마전에 다시 시작한다고 글 썼었어요 ㅎㅎ제가 무릎이 안좋아서 걷기를 하려고 하거든요,하루에 한 1시간에서 1시간30분정도요,그리고 훌라후프 30분정도하구요이정도 하고 먹는거 조금씩 줄이면 괜찮은 방법일까요?
