안녕하세요. 47kg운영자입니다.이미 먹었다면 후회하지 마시고 되풀이 되지 않도록 굳게 결심하시면 됩니다. 걱정하고 불안해 하며 스트레스를 받으면 소화나 흡수,신대 대사에도 영향을 미쳐 살로 갈 수(?)있습니다.^^하지만 이미 지난일은 생각지 마시고이 후로 똑같은 실수가 없도록 하시면 됩니다.긍정적으로 생각하시고 한번의 일탈로 중도 포기 없도록꾸준한 다이어트 전진 하시기 바랍니다.감사합니다.
