안녕하세요저는 63kg→42kg 감량했었던 사람입니다일년반여기간 노력끝에 얻어진 결과죠..그후엔 칼로리에 맞춰먹어서 전혀 살이찌지않았어요유지기 라고 하나요6개월간의 유지기에도 아무리 배불리먹어도 살이찌지않아 부러움을산??ㅋ그정도였죠..그런데 어느날 제게온 폭식..그러나 먹고 싸고 한 이틀 굶고 그러다보니 2~3kg체중이 늘어났던게빠지는거예요 ㅋ그래서 막먹고 이틀안먹음되겠지이런식으로 폭식은 이어졌습니다..그러다보니 배가 터질듯이 먹어버리고 변비약을먹고자곤했죠TV에 sos긴급출동이란 프로그램에 어떤 사람이 나오는거예요거식즉과 폭식증??저사람미치지않았나 싶었지만그게 제모습과 동일해보였어요그러다보니 전 몸무게가 뿔어버렸습니다 10kg정도음식에대한 두려움이 차차 다가왔고이젠 조금만 먹어도 살이찌고안먹으면 몸무게가 같은현상이되버렸어요어떻하면 좋을까요?요즘은 저녁을 안먹고 남들먹는것에반만 섭취를하고있어요그래봤자하루 칼로리가 800도 안되는셈이죠많아야800 그정도..그러나 처음에 2~3kg는 빠지더니몸무게는 한달여녀간 같습니다아무리 쩍게먹어도..운동도 물론하구요몸무게는줄지않고몸에 힘만빠지는 일이 수두룩해요이대로 정체기를 쩍게먹는다면살이빠지긴할까요??후회가 막심입니다..도와주세요운영자님
