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지금 하고 있는 다이어트

sanakm

Posted at 2007-12-06 13:47:48

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다이어트 2일쨰 입니다.쉐이크 다이어트라고허벌식사하는거 시닥했는데요아침 허벌식사점심 일반식사저녁 허벌식사일하기 떄문에 그냥 일 끝나고 집에 갈때 30분정도 걷는데체중감량에 도움이 될까요?

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