제가 변비라서 청국장가루를 먹을까 생각중인데..청국장가루가 변비말고 다른부분에서도 다이어트에 도움이되나요??예를들어서 체지방이 쌓이는것을 줄여준다든지 이런거요 ㅎ그리고 질문한가지 더 있어요~~겨울에 운동하는게 지방연소가 더 빠르다고 하잖아요그러면 운동할때 옷을 얇게 입고 하면 더 빠른가요???
