토요일날백화점시식코너가서좀많이먹고왔습니다.(근데그양은남들한끼식사정도....? 위가줄어들어서)저는평상시보다많이먹는다싶으면배에서먼저반응하거든요ㅠㅠ 배가막부풀어오릅니다ㅠㅠ!!!!!!!!!!!!그리고올브랜후레이크먹다가올브랜플러스로바꿨는데올브랜플러스먹고난후부터인지는몰라도몸이더부룩하고2주정도는괜찮았었는데 플러스먹고나서부터다시아랫배가부풀어올랐네요T_T.(아침에 플러스20g/파스퇴르무지방우유100ml)전에는 부풀어오르면하루이틀이면금방빠졌는데요번에는빠지지도않고 윗배쪽은뭐가얹힌느낌처럼메슥거리고미치겠네요진짜ㅠㅠ.아......... 이거어떻게해야되나요T_T똥을누고나면배가살짝들어가긴하는데양쪽골반을선으로잇는다고치면배꼽바로아래가불룩튀어나옵니다....그래서허리를숙이고배를꾹누르면뭔가움직이는데이게똥찬건가요ㅠㅠ?그리고변비는아닌데똥누눈게힘이듭니다.ㅠㅠ가스배출도안되고ㅠㅠ....그래서어제부터하루2번씩좌욕도해주는데효과있을까요?급하니깐두서없이쓰게됐네요ㅠㅠ빠른답변부탁드립니다ㅠㅠ!!!!!!!!!!!!!