영양소를 다 가춰서 칼로리를 낮게 먹어도 기초대사가 안낮아 진다고 하는데요~제 기초대사가 1200칼로리정도인데..안 낮아지려고 1200칼로리 넘게 먹는데요..생식을 하면 기초대사보다 낮게 먹어도 기초대사량이 낮아지지 않나요?제가 운동을 못하는 편이라서.. 기초대사량이 낮아질까봐 걱정이거든요..^^:그럼 답변좀 부탁드려요^^
