저는 작년에 허벌라이프로 어느정도 살을 뺐는데 안하니까 2주도 못되어다시 원상태가 되더니 지금은 자꾸 살이 찌고 있어서 무척 걱정이 됩니다.운동을 해도 별 효과가 없는데 요즘 광고 많이들하는 식사대용식 다이어트 식품으로저녁을 먹어도 될까요?김소형생식이나 뭐..다른 유사 다이어트 식품들 로 먹을까 하구요.혹시 그럼 살이 금방 찌는 체질로 변해버릴까요?전 167센티 키에 65kg이라 심각한 상태예요.어떡해야 할까요?
