제가 오늘요칼로리 처방에 맞게는 먹었는데한번에 좀 몰아서 먹어버렸거든요!아침 점심 저녁에서아침겸점심으로 비빔밥해서 밥양을 좀 많이먹어버렸어요..저녁은 제대로 먹구요이것저것 먹은거 칼로리 계산했더니처방에 맞게는 먹었더라구요..살이 찌는 문제가 있을까요? 다이어트중에 이런적 처음이라 많이 걱정스럽네요지금 한참!다이어트중인데 꼭 답변해주세요!!
