저는 하루종일 굶다가 거의 10시쯤부터 먹기시작해요..이상하게 그때부터는 먹는걸 참을수가 없어요..그리고 제가 식탐이 엄청 많아서 안 먹더라도 막 가지고 있어야하구..또 부페 같은데 가면 정말 너무 많이 먹고..그래요 고쳐야 하는데 아.. 정말 왜 이렇게 의지가 약한건가도 싶고..덴마크 다이어트를 해서 살도 빼본적이 있는데,그 다이어트 후에 요요가 와서 그대로구요 지금은그리고 그때이후로 식탐이 더 늘었어요 ㅠㅠ제가 살뺄수 있게.. 건강한 식습관을 가질수 있도록 도와주세요 ㅠㅠ낮에 먹어도 밤에 꼭 먹어야 하구,, 이런 식입니다..
