저번에 악성 변비로 질문 드린적이있는데요~47kg님이 말씀하신대로~변비약 끊고~안나와도 참고 하다가~푸른이 변비에 좋다는 말을 듣고 먹게 되었엉~긍데 정말 효과가 좋더군요~한번에 10알 먹었는데~먹자마자 몇시간후에 바로신호가 와서 쾌변을 했드랬죠~~요즘도 매일 같이 푸른을 7개씩 먹으면서 물 많이 마셔주니까 효과를 보고 있는데요문제는 푸른을 먹지 않은 날은 변이 안나온다는 거에요..ㅜㅜ푸른을 먹으면 몇시간 만에 변이 나오는데~안먹은 날은 변을 못봐요ㅜㅜ이걸 평생 계속 먹을 수도 없고~그리고 이것도 익숙해 져서 나중에는 푸른을 먹어도 효과가 없을까봐 두렵고~제가 정말 심한 변비에 걸려서 또 변비가 올까바 무서워요~너무 심해서 병원갈까도 생각했었거든요~제가 식이섬유 정말 많이 섭취하거든요~아침마다 고구마하나랑랑 사과하나 껍질채 먹고~요구르트먹고~간식으로 다시마도 먹어주고~키위랑 바나나랑 요구르트랑 갈아먹고~ 식초도 타먹고~그런데 이놈의 변비는 고쳐지질 않네요~푸른은 장기적으로 많이먹는다고 몸에 안좋고 하진 않겠죠??아~ 정말 이놈이 변비에서 벗어나고 싶네요ㅜㅜ
