다이어트할때는 짜게 먹으면안된다고하는데..제가 밥은 조금먹고 반찬을 많이 먹어서 ..제자신으로도 짜게 먹는거 같은데.밥한숟가락에 반찬하나올리기가 너무 힘들어요 .ㅠ..ㅠ밥한숟가락에 여러가지 반찬이 들어갑니다 ..ㅠ.ㅠ어떡하면좋죠?그래서 하루종일 짜게 먹은것때매 미치겠어요 .ㅠ.ㅠ.