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3일째 단식하고 지금은 보식중이에요 |
45kg민채 |
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Posted at 2007-10-11 22:51:32
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45kg민채 |
2007-10-11 22:52:00 |
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참고로. 제 목표 몸무게는 45랍니다.^^ 정말 이쁜 옷들 다 한번씩 입어보고 싶어용.ㅜㅜ |
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쩡쩌러정쩡 |
2007-10-11 22:53:00 |
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단식후 약은 좋지 않다고 알고 있습니다. 단식의 3배를 보식기간으로 잡으시고 미음 먹는 기간을 3일 죽을 3일 또 3일은 과채류만 먹고 그 다음에 정상식에 현미밥과 약간의 단백질 섭취를 하시는것이 정석 일듯 ^ ^ 보식하는동안도 빠지니까 화이팅!! |
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45kg민채 |
2007-10-12 03:41:00 |
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감사합니다 쩡님..^^! 오늘부터 과일을 좀 먹어야 겠네용..^^ 과일은 그런데 뭘 먹으면 가장 좋을까요.??@ |
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