안녕하세요^^ 항상 선생님 상담에 감사합니다..요번에는요.. 제가 지금 태보다이어트 중인데요..30분정도 하거등요?빨리걷기운동을 하고싶지만 학교다니는중이라서 일단 태보로 하고 한달뒤쯤에 빨리걷기 1시간, 수영을 다닐계획이에요..근데 그렇게 해도 괜찮은가요? 태보운동으로 몸에 근육붙고나면 살 안빠지거나 그런건 없죠? 그리고 1달 태보했다고 근육이 많이 붙지는 않겠죠?걱정이에요~~ㅠㅠ
