제가 지금 다이어트를 시작한지 한달 정도 됐는데여 시작할때 헬스를 했어요 그래서 2주동안 약3kg정도가 빠졌습니다.그런데, 그 후부터 점점 힘들고 하기 싫어지고 ,.,..그러면서 식사 조절을 못하겠더라구요 막 먹구 배가 고프지두 않은데 먹고 또 굶고..이러다 보니 다시 2kg이 찌고 말았습니다.게다가 이번달은 헬스도 하지 않구여....다음달 부터 하려고 하고있는데여.//어떻게 하면 다시 의욕을 같고 실패하지 않고 다이어트를 할수 있을까여..?? 꼭~!! 부탁드립니다!! ^ㅡ^
